公麻鴨鴨肫的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

簡(jiǎn)介:鴨肫即鴨胃,形狀扁圓,肉質(zhì)緊密,緊韌耐嚼,滋味悠長(zhǎng),無(wú)油膩感,是老少皆喜愛(ài)的佳肴珍品。
公麻鴨鴨肫的功效與作用
鴨肫的主要營(yíng)養(yǎng)成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質(zhì)。鴨肫鐵元素含量較豐富,女性可以適當(dāng)多食用一些。中醫(yī)認(rèn)為,鴨肫性味甘咸平,有健胃之效。
公麻鴨鴨肫的制作技巧
1.一次食用不可過(guò)多,否則反而不易消化;
2.鮮鴨肫清洗時(shí)要?jiǎng)內(nèi)?nèi)壁黃皮。
公麻鴨鴨肫的食用禁忌
孕婦忌服,一次食用不可過(guò)多,否則反而不易消化
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