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營(yíng)養(yǎng)早餐 素包子的做法

更新于:2016-03-12 10:30:36

營(yíng)養(yǎng)早餐 素包子的做法

工  藝:口  味:咸鮮味難  度:初中水平人  數(shù):3準(zhǔn)備時(shí)間:數(shù)小時(shí)烹飪時(shí)間:<30分鐘

主料:

小麥面粉4杯


輔料:

酵母2.5湯匙

卷心菜1/3個(gè)

胡蘿卜1根

木耳1小把

蟹味菇1盒

魔芋絲1包

雞蛋2個(gè)

蝦皮1把

食鹽2勺

雞精1勺

適量

香油適量

1/3杯

白糖2小勺

魚(yú)露適量

白胡椒適量

素包子的做法:

面:4杯面(allpurposeflour),1杯牛奶+1/3杯水,2.5teaspoon酵母(yeast),2tablespoon糖(估計(jì)可以減)

餡兒:洋白菜1/3個(gè),胡蘿卜1根,香菇10朵左右,木耳一小把,蟹味菇一盒,魔芋絲一包,雞蛋2個(gè),蝦皮少許。

調(diào)味兒:香油多些,魚(yú)露少許,姜末少許,鹽兩勺,雞精一勺,白胡椒

成品大概40多個(gè)素包子

做法:

1、面:糖和酵母加在溫牛奶牛奶和水中,激活一下酵母,把面和牛奶水放入面包機(jī),dough檔,連揉帶發(fā)一共兩小時(shí)左右,到呈現(xiàn)小蜂窩狀

2、餡兒:洋白菜切碎,胡蘿卜,香菇,木耳用foodprocessor打成碎,蟹味菇和魔芋絲簡(jiǎn)單切切,雞蛋多放油炒散;把餡兒混勻,放香油,魚(yú)露,姜末,鹽,雞精,白胡椒調(diào)味。開(kāi)包

3、蒸:包好的包子放入蒸鍋醒15分鐘左右,包子會(huì)變得松軟飽滿。冷水上屜蒸,素的大概上氣8分鐘左右。蒸好以后不能馬上掀蓋子,稍微冷了以后再開(kāi)蓋

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