蜜汁叉燒肉的做法
更新于:2016-06-09 12:05:06

工 藝:烤口 味:甜味難 度:初中水平人 數(shù):2準備時間:2小時烹飪時間:<60分鐘
主料:
里脊200克
輔料:
食鹽3克
植物油1勺
叉燒醬1勺
蜂蜜1勺
料酒3克
蜜汁叉燒肉的做法:
1、準備好所用材料,肉洗凈并瀝干水分,或用廚房紙擦干表面水分
2、表面抹勻料酒和一點點鹽,在常溫下放置一會,使料酒味道揮發(fā)
3、將肉放入盒子中,均勻淋上叉燒醬,蓋上蓋子,冷藏過夜;隔數(shù)小時翻面,并再次淋上叉燒醬
4、用小刷子抹上蜂蜜,再冷藏腌制2小時;將腌制好的叉燒放在錫紙中間,抹上蜂蜜,均勻抹點油,然后像糖果一樣裹起來
5、烤箱預熱150℃,烤制35分鐘左右
6、中途需要翻面,并可以再次刷上叉燒醬和蜂蜜,烤熟即可

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