營養(yǎng)早餐 桂圓紅棗小米糊的做法
更新于:2016-10-31 11:35:36

工 藝:其他口 味:清淡味難 度:新手嘗試人 數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:數(shù)小時(shí)烹飪時(shí)間:<30分鐘
主料:
小米1杯
輔料:
桂圓10個(gè)
紅棗1小把
桂圓紅棗小米糊的做法:
1、小米洗凈,清水浸泡2小時(shí)以上;
2、桂圓肉洗凈,清水泡透;
3、紅棗洗凈,清水泡透;
4、紅棗去核;
5、小米連同泡米的水一起倒入豆?jié){機(jī);
6、桂圓肉連同泡桂圓的水一起倒進(jìn)豆?jié){機(jī);
7、加入去核的紅棗,同時(shí)加水到豆?jié){機(jī)上下水位之間;
8、選擇豆?jié){功能或米糊功能,按下,等著吧!待提示完成即可!

美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示:
1、泡米和泡桂圓肉的水不要丟掉,否則會造成營養(yǎng)流失。所以,泡之前要洗凈。
2、可以加糖,可是不加糖已經(jīng)很甜、很香了。
3、不需要過濾,出來是糊狀的。
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