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蒸魚豆花的做法

更新于:2016-12-12 15:51:54

蒸魚豆花的做法

工  藝:口  味:微辣味難  度:初級入門人  數:2準備時間:5分鐘烹飪時間:<5分鐘

主料:

花生仁15克

豌豆15克

蛋清80克


輔料:

5克

10克

大蔥10克

食鹽3克

辣椒油20克

花椒粉5克

淀粉20克

味精1克

香菜5克

蒸魚豆花的做法:

1、將草魚去骨留魚肉

2、將魚肉去皮、刺,用刀背捶成蓉,去筋絡、血絲,至魚肉細膩

3、豌豆放鍋內炸酥

4、姜、榨菜切碎末

5、香菜切段

6、蒜搗碎成細泥備用

7、放入碗內,加入清水稀釋,再加入雞蛋清、干淀粉、精鹽、味精拌勻,并放入高湯(200克)調成魚糊,入籠蒸半小時

8、取一只碗,放入姜末、蒜泥、榨菜末、熟芝麻、炸花生仁末、油酥豌豆、味精、精鹽、紅油、花椒粉,調成麻辣汁

9、取出蒸熟的魚豆花,淋上調好的味汁,撒上蔥末、香菜段即可

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