黑椒沙茶飯的做法
更新于:2013-04-21 18:01:06

輔料: 大蔥 適量 西蘭花 適量 紅椒 適量
調(diào)料: 油 2茶匙 鹽 適量 沙茶醬 4茶匙 黑胡椒 2茶匙
黑椒沙茶飯的做法:

1、準(zhǔn)備好食材。
2、準(zhǔn)備好調(diào)料。
3、香肚、大蔥切細(xì)粒,紅椒切細(xì)粒;西蘭花掰細(xì)朵,焯熟備用。

4、雞蛋磕破于碗中;沙茶醬調(diào)勻備用。
5、鍋中油熱,滑散雞蛋,盛起備用。
6、鍋中余油爆香大蔥粒。

7、倒入香肚粒,煸炒。
8、剩飯倒入鍋中,炒散。
9、加入胡椒、鹽,炒勻。

10、加入沙茶醬,炒勻。
11、倒入雞蛋,炒勻。
12、倒入西蘭花,炒勻;調(diào)好味盛入碗中。
黑椒沙茶飯?zhí)厣?/h2>
鮮香可口,營(yíng)養(yǎng)豐富
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