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芝麻肉絲的做法

更新于:2015-01-16 13:23:54

芝麻肉絲的做法

主料: 豬腿瘦肉250
輔料: 蔥半根 姜 3片 八角(大料) 小茴香(山奈) 香葉 花椒各少許 肉湯(或者水)
調(diào)料: 料酒 15克 白糖15克 醬油 10克 油50克 香油 5克 鹽適量 雞精少許 克芝麻25克 辣椒面15克 花椒面

芝麻肉絲的做法:

芝麻肉絲是可口下飯的家常菜。白芝麻為胡麻科植物脂麻的種子。白芝麻具有含油量高、色澤潔白、籽粒飽滿、種皮薄、特色:好、后味香醇等優(yōu)良品質(zhì)。白芝麻及其制品具有豐富的營養(yǎng)性和抗衰老性。芝麻味甘、性平,入肝、腎、肺、脾經(jīng)。有補(bǔ)血明目、祛風(fēng)潤腸、生津通乳、益肝養(yǎng)發(fā)、強(qiáng)身體,抗衰老之功效。

可用于治療身體虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂、咳嗽、身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結(jié)、乳少、尿血等癥。下面就讓為你帶來家常菜芝麻肉絲的制作方法:

1,將肉切成肉絲,用料酒、蔥、姜碼味10分鐘,芝麻用干鍋小火炒香待用

芝麻肉絲的做法圖文步驟

2,炒鍋燒熱,放入油,揀出肉絲中的姜蔥,下油鍋滑散

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3,潷去油,摻入適量肉湯(能沒過肉絲),下料酒、白糖,將蔥、姜、八角(大料)、小茴香(山奈)、香葉、花椒用料盒裝好(或者使用一次性料包),放入

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4,轉(zhuǎn)小火加蓋燜至水干

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5,去掉料包,轉(zhuǎn)中火,放入香油,加辣椒面、花椒面、醬油炒成紅色,用鹽和雞精調(diào)味

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6,裝盤撒上芝麻即可

芝麻肉絲的做法圖文步驟

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