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營養(yǎng)早餐 牛肉蒜泥拌雙拼涼面的做法

更新于:2016-04-13 13:52:03

營養(yǎng)早餐 牛肉蒜泥拌雙拼涼面的做法

工  藝:口  味:咸鮮味難  度:初級入門人  數(shù):2準(zhǔn)備時間:10分鐘烹飪時間:<10分鐘

主料:

蕎麥1小束

掛面1小束


輔料:

黃瓜半根

2勺

6瓣

生抽2勺

老抽1勺

香油半勺

蒜泥1勺

2勺

白糖4勺

牛肉蒜泥拌雙拼涼面的做法:

材料:西紅柿燉牛肉一點、普通掛面一小束、蕎麥面一小束、蒜瓣6個(做蒜泥)、黃瓜半根

拌面醬汁:生抽兩勺,老抽一勺,糖四勺,醋兩勺,香油半勺,蒜泥一勺,涼開水兩勺

1、將兩種掛面分開下好過涼瀝水再用橄欖油拌過防止面條之間粘連

2、黃瓜去皮洗凈切絲

3、把蒜瓣切碎,搗成蒜泥

4、面條分成兩碗,一碗是蕎麥面,另一碗是蕎麥面和普通掛面的雙拼。

5、雙拼面:放黃瓜絲,倒入一點拌面汁。

6、舀幾塊番茄牛肉架在面條之上,開吃。

7、蕎麥面:放入幾根黃瓜絲在面上,倒入一點拌面汁拌勻

8、舀幾塊番茄牛肉即可

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