營養(yǎng)點心 蕓豆卷的做法
更新于:2016-05-08 14:04:30

工 藝:其他口 味:清淡味難 度:高級廚師人 數(shù):2準(zhǔn)備時間:數(shù)小時烹飪時間:<60分鐘
主料:
白蕓豆適量
輔料:
白糖適量
蕓豆卷的做法:
1、白蕓豆洗凈,用開水浸泡過夜后去皮。
2、鍋中清水燒沸倒入蕓豆,撇掉煮沸過程中浮起的白色泡沫。
3、調(diào)至中小火繼續(xù)煮至蕓豆開花酥爛。
4、撈出控去水分,上蒸屜再蒸制約20分鐘。
5、將蕓豆碎瓣用細(xì)篩過濾成小細(xì)絲。
6、倒在干凈的濕布上,包起反復(fù)揉搓成泥團。
7、用光滑的刀面反復(fù)抹平,切去邊角成長方形。
8、蕓豆泥上抹一層細(xì)豆沙,中間撒上砂糖。
9、拿起布從兩端卷起,在中間匯合。
10、形成圓柱形,雙手輕壓整形。
11、切去兩端不齊的邊,再切塊裝盤即可。

美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示:
1.切蕓豆卷的時候刀上面要沾一點點水、以免沾刀。
2.過篩后的蕓豆泥不能濕,否則后面很難操作。
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