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蒜香烤肉的做法

更新于:2016-06-26 11:14:00

蒜香烤肉的做法

做  法:口  味:蒜香難  度:普通人  數(shù):1-2人準備時間:1-2小時烹飪時間:1-2小時

主料:

五花肉350克


輔料:

1頭


調(diào)料:

食鹽15克

醬油15毫升

植物油15毫升

蠔油20毫升

辣椒粉15毫升

黑胡椒3克

孜然粉20毫升

蒜香烤肉的做法:

1、五花肉洗凈(我選了相對瘦的部分,有一些肥肉,這樣肉不會很柴)切成1.5*1.5cm左右的塊。
2、竹簽提前用熱水煮沸一遍,然后浸泡半小時,把肉分別均勻的串在竹簽上。
3、大蒜搗成蒜蓉,加入醬油,蠔油,鹽2克,黑胡椒粉2克,孜然粉10ml,辣椒粉7ml,油,攪拌均勻成料汁。
4、把拌好的料汁倒在肉串上,充分按摩幾分鐘,腌制1小時以上入味。

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5、烤盤里鋪錫紙,擺好肉串,在肉串的表面在刷一層料汁。
6、在肉串表面在撒上剩余的鹽,黑胡椒粉,孜然粉,辣椒粉。
7、烤箱提前預(yù)熱把烤盤放入烤箱中層,200度烤20分鐘左右,中途10分鐘取出翻面再刷一層料汁。
8、再撒一點孜然粉和辣椒粉,放入烤箱繼續(xù)烤10分鐘左右,直到烤到自己喜歡的程度為止。

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美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示:

肉可以選用羊肉,牛肉,五花肉,喜歡瘦的可以全用瘦肉,我喜歡帶一點點肥的吃起來更香。竹簽要提前泡水,這樣烤的過程竹簽不容易烤黑。料汁我做的蒜香料汁,所以用了一頭大蒜,料汁的口味可以根據(jù)自己口味而定。烤的過程中途取出1次翻面刷料汁撒調(diào)料粉,最后烤的程度根據(jù)自己的喜歡,我喜歡焦一點干一些多烤了會。

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