工　　藝：其他口　　味：苦香味 難　　度：初級(jí)入門人　　數(shù)：2準(zhǔn)備時(shí)間：5分鐘烹飪時(shí)間：<10分鐘

主料：

苦瓜1根

黃瓜1根

輔料：

蜂蜜2大勺

冰塊適量

蜂蜜苦瓜的做法：

1、苦瓜洗凈去瓤切片，黃瓜洗凈后切片備用

2、將切好的苦瓜和黃瓜放到攪拌機(jī)里，加入500ml的礦泉水和2大勺蜂蜜，再加幾塊冰塊，插上電源攪拌2-3分鐘即可

3、將攪拌好的蔬果汁過濾一下（濾除的蔬菜渣可以用來攤煎餅或者加兩個(gè)雞蛋一起炒，不要浪費(fèi)掉哦）

4、過濾后的苦瓜汁放入冰箱冷藏2小時(shí)后味道更佳

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