久久婷五月天色综合久久-激情中文字幕免费欧美-亚洲熟妇熟女久久精品-亚洲一区二区人妻在线-日韩精品96久久久久久av-一区二区三区四区看av-乱荡一区二区三区视频-久久青青草线视频免费观看-国产免费人成网站在线播放

美食天下雪菜豆腐燉魚(yú)頭的做法

更新于:2016-12-03 16:20:30

美食天下雪菜豆腐燉魚(yú)頭的做法

工  藝:口  味:咸鮮難  度:普通人  數(shù):3-4人準(zhǔn)備時(shí)間:10分鐘烹飪時(shí)間:30分鐘

主料:

雪菜1把

鰱魚(yú)頭1個(gè)


輔料:

食鹽適量

適量

適量

料酒適量

植物油適量

白胡椒少許

小蔥少許

白糖少許

豬油1小塊

雪菜豆腐燉魚(yú)頭的做法:

1、腌漬雪里蕻反復(fù)沖洗干凈

2、切碎,用冷水浸泡,換水兩次,至咸味大部分去除,攥干水分,備用

3、豆腐切麻將塊

4、入加了鹽的熱水中,煮至微微浮起,撈出瀝干水分備用

5、魚(yú)頭處理干凈,從中間劈開(kāi),把表面的水分擦干

6、熱鍋下冷油,油燒熱后,下入魚(yú)頭,小火反正面煎至微黃變色

7、噴入料酒,添加姜片和沒(méi)過(guò)的熱水,大火煮開(kāi)

8、另起油鍋,用小火把肥肉丁煸炒至油脂盡出

9、下入雪里蕻大火煸炒至香味出

10、炒好的雪里蕻和豆腐一起,倒入燒滾的魚(yú)頭中

11、轉(zhuǎn)砂鍋小火慢燉20分鐘

12、起鍋前5分鐘,用鹽、糖和白胡椒粉調(diào)味

13、起鍋時(shí),撒上蔥花

雪菜豆腐燉魚(yú)頭的做法 www.sk010.cn

美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示:

《美食天下雪菜豆腐燉魚(yú)頭的做法》永久閱讀地址:http://www.sk010.cn/shipu/13948/

上一篇:紅豆奶甜心 下一篇:紅燜帶魚(yú)