久久婷五月天色综合久久-激情中文字幕免费欧美-亚洲熟妇熟女久久精品-亚洲一区二区人妻在线-日韩精品96久久久久久av-一区二区三区四区看av-乱荡一区二区三区视频-久久青青草线视频免费观看-国产免费人成网站在线播放

醬爆苦瓜尖椒的做法

更新于:2017-11-23 11:24:06

醬爆苦瓜尖椒的做法

工  藝:口  味:微辣味難  度:初級(jí)入門(mén)人  數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:10分鐘烹飪時(shí)間:<5分鐘

主料:

尖椒100克

苦瓜200克


輔料:

豆瓣醬適量

雞精適量

細(xì)香蔥適量

醬爆苦瓜尖椒的做法:

1、準(zhǔn)備好食材。

2、苦瓜洗凈去掉瓤,切成片。

3、尖椒洗凈切成片。

4、鍋中注水,燒開(kāi),下入苦瓜片焯水。

5、焯水的苦瓜直接放入冰水。沖涼后瀝干水分。

6、另起鍋,放入油,下入蔥碎爆香。

7、加入一大勺豆瓣醬煸炒。

8、煸炒均勻。

9、倒入焯水的苦瓜和尖椒片

10、翻炒均勻,加入雞精調(diào)味即可。

醬爆苦瓜尖椒的做法 www.sk010.cn

美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示:

豆瓣醬是已經(jīng)很咸了,就不要再加鹽了。

《醬爆苦瓜尖椒的做法》永久閱讀地址:http://www.sk010.cn/shipu/17297/

上一篇:野菜豬肉丸 下一篇:涼拌肚絲