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芋頭蒸雞的做法

更新于:2013-07-17 21:52:34

芋頭蒸雞的做法

主料: 三皇雞半只 蛹蟲(chóng)草5 克 荔浦芋頭一只
輔料: 枸杞 5克 干香菇5朵 蔥段 生姜各適量
調(diào)料: 鹽 料酒 六月鮮醬油各適量

芋頭蒸雞的做法:

1、雞洗凈,剁成骨牌大小。

2、取蛹蟲(chóng)草和枸杞各5克。

3、干香菇5朵、蔥段、生姜片。

4、荔浦芋頭一只。

5、將雞肉塊加冷水,大火,燒開(kāi),去血沫和雜質(zhì)。

6、撈出。

7、荔浦芋頭去皮,切成厚片。

8、蛹蟲(chóng)草和枸杞用冷水簡(jiǎn)單漂洗一遍,倒掉,然后加第二遍水泡上。干香菇也泡上。

9、取一個(gè)稍大的碗,將芋頭片鋪在碗底。

10、將汆過(guò)水的雞肉碼在上面,放點(diǎn)蔥姜絲,加入一勺鹽。

11、倒入3勺料酒。

12、適量六月鮮醬油。

13、干香菇也碼在上面。

14、最后將泡好的蛹蟲(chóng)草和枸杞,連湯帶水一起到入碗中。

15、蒸鍋內(nèi)放入足量的水,將碗放入其中。

16、蓋上鍋蓋,先大火蒸開(kāi),再轉(zhuǎn)小火,隔水蒸上40分鐘——1小時(shí),有雞肉的香味飄出來(lái),基本就好了。

芋頭蒸雞家常菜做法大全 www.sk010.cn溫馨提示:

芋頭粉粉面面,是吸收肉味的高手,具有補(bǔ)氣養(yǎng)腎、健脾胃、強(qiáng)身健體之功效;而雞肉又混合了蛹蟲(chóng)草、枸杞的鮮甜,還有干香菇,比新鮮的香菇味道更濃,還很有嚼勁;北蟲(chóng)草(蛹蟲(chóng)草),俗稱(chēng)不老草。是蟲(chóng),菌結(jié)合的藥用真菌,現(xiàn)代珍稀中草藥。主要生長(zhǎng)在我國(guó)的北方地區(qū)。北蟲(chóng)草不僅含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,而且含有30多種人體所需的微量元素,可防癌抗癌,是日常必備的上等滋補(bǔ)佳品。

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