黃豆玉米面發(fā)糕的做法
更新于:2014-03-08 13:22:56

輔料: 無鋁泡打粉2克 速溶酵母3克 溫牛奶120克 葡萄干 蔓越苺干適量
調(diào)料: 糖40克 色拉油適量
黃豆玉米面發(fā)糕的做法:
1面粉、細玉米面、黃豆面、無鋁泡打粉混合均勻后過篩。

2將速溶酵母加入到溫牛奶里融化,加入糖略拌勻;將該牛奶倒入面粉里,揉和成光滑的面團。

3在模具內(nèi)薄抹上色拉油,放入揉光滑的面團;表面蓋上濕布,放在溫暖處醒發(fā)一個半小時左右,醒發(fā)至面團體積膨脹一倍以上。

4用葡萄干、蔓越苺干在面團表面嵌出花形;蒸鍋內(nèi)放入冷水,模具放在蒸屜上,大火蒸15分鐘后,改中火再蒸15分鐘關(guān)火。立即取出,脫模后切塊。

5玉米面和黃豆面中的蛋白質(zhì)不容易形成面筋,所以才需要與白面摻和著才能成形,因此我覺得只要白面的量能夠使面粉揉捏成形即可,沒必要占太大的量,還是要盡可能多的以雜面為主。

6對于女性而言,多吃黃豆面也是很有好處的。黃豆面是大豆食品中“植物雌性激素”的活性最高的一個。大豆中富含植物雌性激素,與女性荷爾蒙的雌性激素相似。經(jīng)常食用豆類制品這樣的的高蛋白食物,對女性的皮膚、肌肉以及發(fā)質(zhì)都有好處。

7別看是粗糧,為了出彩,咱們細做。用牛奶代替清水,能讓蒸出來的發(fā)糕奶香濃郁而且更富于營養(yǎng),表面裝飾不能含糊,葡萄干和櫻桃干花點心小思就能拼出喜興又養(yǎng)眼的圖案來。別看咱是中式雜糧糕,咱照樣有西式蛋糕的范兒!
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