1、白菜花掰成合適的小朵,放入開水里汆燙2分鐘左右,撈起瀝干水分;
2、鍋里加入少許橄欖油,倒入適量番茄醬小火炒香;
3、倒入適量雞湯煮沸,加少許鹽調味;
4、加入瀝干水份的白菜花,小火煮一會兒轉中火收汁到濃稠即可。
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