準備好材料。(銀耳和蓮子提前浸泡好)
銀耳洗凈,剪掉背面的黃蒂,撕成小朵。
蓮子洗凈,去掉蓮心。
把銀耳和蓮子放進砂鍋中,并加入適量水。(要沒過銀耳)
蓋上蓋子,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉1到1.5小時。
1小時后,加入冰糖。
再加入枸杞,繼續(xù)蓋起煮10分鐘左右。
盛碗即可食用。
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