久久婷五月天色综合久久-激情中文字幕免费欧美-亚洲熟妇熟女久久精品-亚洲一区二区人妻在线-日韩精品96久久久久久av-一区二区三区四区看av-乱荡一区二区三区视频-久久青青草线视频免费观看-国产免费人成网站在线播放

蒜炒泡椒田雞的做法

更新于:2015-04-03 10:48:41

蒜炒泡椒田雞的做法

主料: 田雞肉500g 蒜苗100g
輔料: 泡椒3勺 青椒 1個(gè) 小紅椒4個(gè) 蔥姜蒜
調(diào)料:醬油 豆瓣

蒜炒泡椒田雞的做法:

蒜炒泡椒田雞的做法圖文步驟

1、所有食材上場(chǎng)亮相:洗凈的田雞肉、蒜苗、青椒、蔥姜蒜、泡椒。

2、田雞肉洗凈,用淀粉、生抽、料酒和泡椒水腌漬15分鐘。

3、姜蒜切沫兒,青椒、蒜苗切小段。

蒜炒泡椒田雞的做法圖文步驟

4、鍋內(nèi)放多點(diǎn)兒油,燒熱后放入田雞過(guò)油爆熟,盛起。

5、鍋內(nèi)留底油,放入蒜末兒、紅椒、泡椒煸炒。

6、放入蒜苗和青椒一起煸炒。

蒜炒泡椒田雞的做法圖文步驟

7、倒入4,加耗油、豆瓣醬、料酒和醬油大火快速爆炒。

8、加高湯沒(méi)過(guò)食材,放少許醋燜燒1分鐘,收濃湯汁,淋上入泡椒汁即可。

蒜炒泡椒田雞特色:

蒜香濃郁,鮮辣可口

《蒜炒泡椒田雞的做法》永久閱讀地址:http://www.sk010.cn/shipu/8219/

上一篇:香菇炒肉 下一篇:清炒嫩南瓜