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田園小炒的做法

更新于:2015-04-15 14:17:30

田園小炒的做法

主料: 山藥 280克 黑木耳 100克 洋蔥 100克 青椒 80克 卷心菜 200克
輔料: 土雞蛋 150克
調(diào)料: 花椒 20粒 鹽 5克 味精 2克 紹酒 10克 烹調(diào)油 20克

田園小炒的做法:

田園小炒的做法圖文步驟

1、把山藥木耳焯水撈出備用。

2、把雞蛋炒熟盛出備用。

3、鍋中放少許油用微火炸花椒。

田園小炒的做法圖文步驟

4、在炸花椒的間隙往切好的卷心菜里撒入適量的味精和鹽。

5、花椒炸香后撈出不要。

6、下入洋蔥和青椒用鍋中的花椒油煸炒。

田園小炒的做法圖文步驟

7、炒至洋蔥斷生后倒入卷心菜用旺火翻炒均勻。

8、炒勻后倒入焯過(guò)水的木耳和山藥片繼續(xù)翻炒,然后烹入幾滴紹酒炒勻。

9、炒至蔬菜斷生,最后倒入炒熟的雞蛋翻炒均勻便可出鍋碼盤。

田園小炒特色:

鮮香可口,營(yíng)養(yǎng)豐富

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