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清燉羊肉湯的做法

更新于:2015-06-24 15:03:00

清燉羊肉湯的做法

主料: 羊肉
輔料: 蔥 姜 花椒 干桔皮 山楂
調料: 料酒 鹽

清燉羊肉湯的做法:

北風呼嘯而來的此時,正是吃上一碗清燉羊肉湯的最好時節(jié)。自古以來羊肉就是國人最為推崇的滋補食品之一,羊肉性溫熱可溫胃御寒,尤其適合在秋冬食用。而且由于羊是純食草動物,肉質非常的細嫩易消化,脂肪與膽固醇的含量也要比豬肉和牛肉少得多,是冬季具有進補和防寒雙重效果的最佳美味。下面就讓我們走進清燉羊肉湯的做法中。

1.把羊肉浸泡在涼水中兩小時,中間隔一小時換次水

2.用清水將羊肉清洗干凈后切成小塊

3.在鍋中倒入足量的清水,把切好的羊肉塊放入鍋中

4.中火做開鍋后撇去浮沫,倒入料酒

5.接著放入花椒、蔥姜、干桔皮和山楂

清燉羊肉湯的做法圖文步驟

6.蓋上鍋蓋,轉小火慢燉1-1.5小時后

7.把桔皮和山楂撈出,接著撒入適量的食鹽

8.轉中火繼續(xù)燉15-20分鐘后關火就可以吃了

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