毛豆米炒大頭菜的做法
更新于:2015-08-06 14:27:10

輔料: 紅辣椒
調(diào)料: 鹽 生粉 老抽 雞精 胡椒
毛豆米炒大頭菜的做法:
1.毛豆米250克,洗凈后,過沸水氽煮3-5分鐘至熟,然后撈出備用;
2.將紅辣椒切小丁,大頭菜切小丁后在溫水中反復(fù)揉洗,然后用清水浸泡5-10分鐘后撈出備用,瘦豬肉切小丁,加少量鹽、生粉、老抽、水拌勻;
3.鍋內(nèi)倒適量的油,大火燒至八成熱時,下入肉丁扒熟,然后將肉撈出備用;
4.將炒過肉的油重新燒熱,下入紅椒丁稍炒,然后下入毛豆米,加一勺鹽,翻炒均勻;
5.炒至毛豆米入味時,下入大頭菜丁,繼續(xù)翻炒,可稍加少量水悶煮1-2分鐘,讓毛豆能更充分的吸收咸菜的味道;
6.最后下入肉丁,加少量雞精、胡椒粉翻炒均勻即可起鍋裝盤了。


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