京醬茄條的做法
更新于:2015-10-19 15:22:38

茄子是吃油的食物,飯店里做的之所有好吃,是因為過油的緣故。這樣多油熱量也增加,很容易長成肥肉來,愛美的MM要小心了。
這道京醬茄條先把茄子浸泡鹽水,再撒上干淀粉尚未煎,不只吸油少,而且會讓茄子的味道更加濃郁。

京醬茄條的材料:茄子2根、豬肉糜100克、雞蛋1個、青紅椒各1個、
配料:鹽、白糖、料酒、香油、胡椒粉、黃醬、干淀粉、水淀粉、蒜
京醬茄條的做法:
1、準備好所有材料。
2、豬肉剁成豬肉末。雞蛋磕入裝肉末的碗里,加鹽、糖、胡椒粉、料酒、香油,拌勻,腌15分鐘左右。
3、茄子切長條,加冷水、鹽浸泡10分鐘。

4、將茄條撈出瀝干,拍上干淀粉。
5、鍋里放適量油,待油熱后下入茄條,輕輕翻動,以煸出茄子中的水分,至色澤金黃七八成熟時取出。
6、鍋中留底油燒熱,下豬肉末炒香,加料酒、青紅椒、蒜炒勻。

7、加黃醬炒勻。
8、再加適量冷水、白砂糖翻炒。
9、下茄條燒至入味,用水淀粉勾芡,撒蔥或香菜即可。

灰灰小貼士:
1、如果沒有黃醬,就用豆瓣醬吧。
2、茄子用鹽水浸泡后拍干淀粉再煎,會少吸油,并且口感很好。

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