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麻醬拌山苜楂的做法

更新于:2015-10-19 15:25:02

麻醬拌山苜楂的做法

現(xiàn)在人們的生活水平日益提高,野菜早已淡出大多數(shù)人的視野。但人要知道感恩,時(shí)不時(shí)地也要憶苦思甜一下。面對(duì)大魚大肉的今天,偶爾吃一點(diǎn)野菜,也能清清腸胃,有益健康。其實(shí)野菜吃起來(lái)也不并不是那么難吃,這道麻醬拌山苜楂完全沒(méi)有澀味,口感超好。山苜楂在5月份采摘是最佳時(shí)機(jī),煮婦們還等什么,趕緊為家人準(zhǔn)備這道美味佳肴吧。

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麻醬拌山苜楂的材料:山苜楂、雞蛋、粉絲、麻醬、蒜、醋、鹽、辣椒油、海鮮醬油、糖等。

麻醬拌山苜楂的做法:

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1、山苜楂菜清洗干凈,然后燒開一鍋水,水開后將山苜楂下鍋焯燙,然后撈出放進(jìn)涼水里浸泡,浸泡一天,經(jīng)常換水4-5次,直到水里不再出現(xiàn)白色沫沫為止。

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2、泡好的山苜楂菜撈出后擰干水備用,粉絲先用涼水泡一段時(shí)間,然后加入滾開的水泡15分鐘,直到粉絲泡軟

3、雞蛋打入碗中,加入一勺清水,少許鹽,然后攪打均勻,平底鍋加熱,將蛋液倒入鍋中,小火煎成蛋皮,然后切成絲。

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4、將2勺麻醬放入一碗中,加入剛燒開的滾水,邊加水邊攪拌,可以看到麻醬的體積增大,數(shù)量也增多大蒜剝皮后放入蒜臼中搗成蒜泥,加入一大勺醋,加入少許鹽,攪拌均勻成蒜醋汁。山苜楂菜放入粉絲和蛋皮絲,加入1大勺麻醬、2小勺醋蒜汁、1小勺辣椒油、1小勺海鮮醬油、少許糖攪拌均勻即可。

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