快手素菜 蒜蓉蒸絲瓜的做法
更新于:2016-03-08 13:14:03

工 藝:蒸口 味:苦香味 難 度:初中水平人 數(shù):2準備時間:15分鐘烹飪時間:<15分鐘
主料:
絲瓜500克
輔料:
花生油2勺
辣椒1個
蠔油1匙
食鹽適量
大蒜10粒
蒜蓉蒸絲瓜的做法:
1、將大蒜切成蒜蓉,紅辣椒洗凈切成沫
2、炒鍋內(nèi)放少量油,將一半大蒜蓉放入,以中火炒至發(fā)黃溢香后,將蒜蓉撈出
3、取一容器,將生大蒜蓉,熟大蒜蓉和菜椒沫,加蠔油混合均勻,制成蒜蓉調(diào)料
4、將絲瓜去皮,切成段,馬上用適量鹽拌勻

5、把絲瓜裝入盤中
6、將芙蓉調(diào)料均勻鋪在絲瓜頂部
7、蒸鍋內(nèi)水開后,將絲瓜放入大火蒸4至5分鐘
8、可按自己需要,把剛剛炒蒜的油加熱,澆一些在絲瓜上即成


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