下飯葷菜 土豆燒牛肉的做法

工 藝:燒口 味:五香味難 度:初中水平人 數(shù):2準(zhǔn)備時間:15分鐘烹飪時間:<30分鐘
主料:
土豆3個
胡蘿卜2根
洋蔥適量
輔料:
食鹽適量
姜1塊
蒜半個
八角2顆
花椒適量
干辣椒適量
老抽2勺
蔥白適量
白糖1小勺
土豆燒牛肉的做法:

1、牛肉切塊,和蔥段一起下入涼水鍋中,焯水。(水開后繼續(xù)煮兩三分鐘即可,看見血沫都吐出來就行)牛肉撈出來沖干凈,瀝干備用。等待水開的時候,我們可以處理蔬菜了,土豆胡蘿卜切滾刀塊,洋蔥切片,姜蒜切片鍋洗凈,倒適量油,油熱后下入姜片,蒜片,八角,干紅椒段爆香

2、加入牛肉,翻炒5分鐘左右

3、加入牛骨頭和適量清水,水量要沒過牛肉。燒開后轉(zhuǎn)小火,慢燉七八十分鐘(也可以使用高壓鍋,大大節(jié)約時間,二三十分鐘即可,我是害怕那玩意噗噗噴氣的樣子,沒敢用)

4、時間到了之后,將牛骨頭撈起,不用。往湯里加2勺老抽,1小勺白糖,適量鹽(鹽不要多,老抽有咸度的)調(diào)味,轉(zhuǎn)大火

5、另起一炒鍋,倒少許油,將胡蘿卜塊、土豆塊、洋蔥下入鍋中,加適量鹽,翻炒5分鐘左右。——這樣炒過之后,蔬菜更易熟,更進(jìn)味兒

6、此時鍋里?a href="http://www.sk010.cn/shipu/326/" target="_blank" class="keylink">奶酪彩樟艘恍〔糠至耍氯氬街?中炒過的蔬菜,繼續(xù)燉煮,要時不時攪一攪,防止粘鍋

7、喜歡湯汁拌飯的,最后汁不要收得太干,可以稍稍留一點(diǎn)。起鍋之前,磨點(diǎn)黑胡椒粉撒上。撒點(diǎn)蔥花裝飾一下也行



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