久久婷五月天色综合久久-激情中文字幕免费欧美-亚洲熟妇熟女久久精品-亚洲一区二区人妻在线-日韩精品96久久久久久av-一区二区三区四区看av-乱荡一区二区三区视频-久久青青草线视频免费观看-国产免费人成网站在线播放

茄子青椒炒豇豆的做法

更新于:2016-07-13 11:13:17

茄子青椒炒豇豆的做法

工  藝:口  味:微辣味難  度:新手嘗試人  數(shù):2準備時間:10分鐘烹飪時間:<30分鐘

主料:

茄子1根

青椒1根

紅椒4根

豇豆200克

4瓣


輔料:

橄欖油4湯匙(60ml)

生抽1湯匙(15ml)

白糖1/2茶匙(3克)

食鹽1/2茶匙(3克)

茄子青椒炒豇豆的做法:

1、豇豆洗凈,切成1厘米長的粒。青椒切塊,小紅椒切片。大蒜去皮切片。將茄子去蒂洗凈,切成2厘米大小的丁

2、鍋中倒入橄欖油,大火加熱至7成熱時,放入茄丁,煸炒3分鐘,待茄子變軟變熟后盛出

3、如果煎過茄子的鍋中沒底油留存了,就再倒入一些,大火加熱至4成熱時,放入大蒜片爆出香味后,倒入豇豆粒翻炒3分鐘,再倒入青紅椒炒20秒鐘,最后將炒好的茄丁倒回鍋中

4、淋入生抽,加入白糖和鹽,翻炒均勻即可

茄子青椒炒豇豆的做法 www.sk010.cn

茄子青椒炒豇豆的做法 www.sk010.cn

美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示:

《茄子青椒炒豇豆的做法》永久閱讀地址:http://www.sk010.cn/shipu/12713/

上一篇:成都子雞 下一篇:炸醋肉片