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菠菜酪的做法

更新于:2016-11-03 17:38:28

菠菜酪的做法

工  藝:口  味:咸鮮味難  度:初級入門人  數(shù):2準備時間:5分鐘烹飪時間:<15分鐘

主料:

菠菜200克

雞蛋3個


輔料:

胡椒粉半小勺

食鹽半小勺

料酒1小勺

淀粉15克


菠菜酪的做法:

1、將菠菜去根泡一會洗凈,在沸水中燙一下就撈出用涼水沖涼,擠干水分然后切成小段;

2、將干淀粉放入碗中放入一小勺水攪開成淀粉糊狀就可以;

3、將雞蛋打入淀粉糊碗中加料酒攪勻,一定要攪勻,不然蒸出來有蛋白塊;

4、將蛋液和鹽、胡椒粉、菠菜段(再次擠一擠水分)都放入內(nèi)壁抹油的耐熱容器中攪勻;

5、放入蒸鍋中大火上汽后蒸10分鐘關(guān)火拿出,完全涼后倒扣取出切成小塊,吃的時候蘸醋、香油、辣椒油調(diào)的蘸汁即可。

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