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下飯菜 醬爆雞丁的做法

更新于:2017-01-29 12:01:15

下飯菜 醬爆雞丁的做法

工  藝:口  味:醬香味難  度:初中水平人  數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:5分鐘烹飪時(shí)間:<30分鐘

主料:

雞胸脯肉適量

黃瓜適量

胡蘿卜適量

花生適量


輔料:

料酒適量

水淀粉適量

植物油適量

雞蛋白適量

白砂糖適量

香油適量

豆瓣醬適量


醬爆雞丁的做法:

1、雞胸肉洗凈,切丁。

2、雞丁放入碗中,加料酒、蛋清、水淀粉拌勻上漿,淋少許食用油于表面。

3、鍋置火上放入黃醬、倒入香油,不斷翻炒至稠后盛出。

4、黃瓜洗凈、胡蘿卜去皮洗凈,分別切丁備用。

5、胡蘿卜丁入沸水鍋中焯熟,撈出瀝干水分。

6、鍋置火上少許油燒至四成熱,下入雞丁迅速炒散,炒至肉質(zhì)變白盛出控油。

7、鍋留底油,放入白砂糖,待糖融化,倒入料酒、姜汁。

8、放入炒過(guò)的黃醬,炒至糊狀。

9、倒入雞丁、胡蘿卜丁、黃瓜丁,翻炒均勻。

10、關(guān)火撒入花生米翻炒均勻即可。

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