蒜蓉蝦仁娃娃菜的做法
更新于:2017-03-25 14:30:20

工 藝:其他口 味:其它味難 度:初級入門人 數(shù):2準備時間:15分鐘烹飪時間:<10分鐘
主料:
娃娃菜1棵
蝦仁60克
輔料:
食鹽少許
水淀粉適量
大蒜8瓣
小蔥3克
橄欖油5毫升
蒜蓉蝦仁娃娃菜的做法:
1、蝦仁去泥腸,洗凈,用禾然有機嬰幼兒醬油和姜汁腌制10分鐘
2、娃娃菜一剖為四,洗凈瀝干
3、鍋中添入適量水,加少許鹽,燒開后將娃娃菜焯熟,瀝干水分,擺盤
4、大蒜去皮,起成末,備用
5、炒鍋內(nèi)倒入橄欖油燒熱,放入腌好的蝦仁煸炒至變色,下蒜末炒香,放入蔥花,加入少許水稍煮,用水淀粉勾芡方可關(guān)火

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