金湯山藥的做法
更新于:2017-04-17 15:02:28

工 藝:蒸口 味:甜味難 度:中級掌勺人 數(shù):2準備時間:30分鐘烹飪時間:<5分鐘
主料:
南瓜適量
山藥半根
輔料:
蜂蜜1勺
水2勺
金湯山藥的做法:
1、準備食材,去皮山藥洗凈切成2公分厚度的段。
2、然后把南瓜和山藥段上鍋蒸。
3、15分鐘左右至山藥熟透。
4、然后把南瓜用勺子碾成泥。
5、炒鍋加入兩勺水放入南瓜和蜂蜜翻炒均勻起泡即可。
6、然后把山藥兩個一組擺盤,然后把山藥汁淋在上面即可。

美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示:
1、山藥的粘液有些人會過敏,所有處理時候帶著手套比較好一些。
2、山藥帶著皮蒸熟了去皮也可以避免粘液過敏。
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