山藥燒羊排的做法
更新于:2017-06-05 14:48:43

工 藝:燒口 味:咸鮮味難 度:初中水平人 數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:30分鐘烹飪時(shí)間:<60分鐘
主料:
羊排500克
山藥300克
胡蘿卜1根
輔料:
食鹽5克
色拉油2勺
八角2個(gè)
姜3片
料酒10克
生抽6克
桂皮1塊
老抽3克
蔥2根
紫蘇葉3片
白糖1勺
山藥燒羊排的做法:
1、羊排洗凈,斬適口段,用加了姜、料酒、蔥段的水飛過
2、山藥、胡蘿卜去皮洗凈切滾刀塊
3、凈鍋入油,下入蔥段、姜塊、八角小火煸香,下羊排中火翻炒出水份

4、烹入料酒炒均勻,下入生抽、白糖繼續(xù)翻炒,下入胡蘿卜塊翻炒
5、放入山藥塊,大火炒勻后加入適量開水,點(diǎn)幾滴老抽,入桂皮及蘇葉
6、大火燒開,關(guān)小火慢煮40—60分鐘,加鹽調(diào)味即可


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