工　　藝：煮口　　味：甜味難　　度：初級入門人　　數(shù)：2準備時間：5分鐘烹飪時間：<30分鐘

主料：

南瓜300克

大米100克

輔料：

水適量

營養(yǎng)南瓜米糊的做法：

1、南瓜去皮切成小塊。

2、大米清洗干凈。

3、將原料倒入豆?jié){機，倒入適量水。

4、選擇米糊鍵，點擊啟動即可。

美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示：

這款輔食不僅適合四個月以上的寶寶，也適合消化不好的老人，而且正常人吃吸收的效果也會很好。南瓜已經(jīng)夠甜，為了培養(yǎng)寶寶的飲食口味，寶寶吃不需要額外加糖，如果其他人食用，也可以適量加糖，或者將加上小米或者豆類等煮米糊都會很美味。

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