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排骨蓮藕山藥湯的做法

更新于:2013-09-15 22:01:45

排骨蓮藕山藥湯的做法

主料: 排骨 蓮藕 山藥
輔料: 香菜
調(diào)料: 料酒 鹽

排骨蓮藕山藥湯的做法:

1.排骨沖洗干凈;

2.放入冷水里煮開后再沖洗,這叫焯水;

3.再次放入鍋里,加入冷水,大火煮開后加料酒改中小火燉40分鐘;

4.加入蓮藕繼續(xù)燉30分鐘;

5.加入山藥再燉10分鐘;

6.用鹽調(diào)味,加入香菜即可出鍋。

排骨蓮藕山藥湯的做法圖文步驟

排骨蓮藕山藥湯家常菜做法大全 www.sk010.cn溫馨提示:

1.保證湯色的純正,排骨徹底沖洗干凈后再焯水,這樣才能去除里面的血沫;

2.要挑兩端藕節(jié)均完整的買蓮藕,否則里面可能會有泥沙,那就毀了一鍋湯;

3.燉湯一般不要超過兩個小時,時間長了營養(yǎng)流失的會非常厲害,如果嫌麻煩,就用高壓鍋壓排骨20分鐘,加入藕壓5分鐘,最后放入山藥壓1分鐘,再燜20分鐘即可;

4.煲湯時鹽要最后放,而且鹽也不可多放,也可以加點胡椒粉

5.燉有藕的湯,不要用鐵鍋,否則湯會變黑,建議用砂鍋或者陶瓷鍋。

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