家常冰糖豬腳花生的做法：

　　今天沒事在家自制了家常，味道還不錯，拿出來和大家分享一下哈！讓更多的人可以吃到甜美的食物哈。美食大家一起分享，才是真的美食。

　　今天沒事在家自制了家常冰糖豬腳花生，味道還不錯，拿出來和大家分享一下哈！讓更多的人可以吃到甜美的食物哈。美食大家一起分享，才是真的美食。

　　1:豬腳用鑷子拔去皮上的毛，去死皮，沸水里燙一下?lián)瞥觯?/p>

　　2:花生浸泡在清水里20分鐘撈出瀝干水份，姜切片，香蔥切碎，

　　3:砂鍋燒熱改小火，放入一把冰糖(量按自己能接受的甜度掌握)，待冰糖化開，放入豬腳，姜翻炒，倒料酒，老抽翻炒上色，加水沒過豬腳，上蓋小火煮60分鐘，放入花生，鹽繼續(xù)煮40分鐘，關(guān)火放枸杞子，蓋上蓋子燜10分鐘，撒上香蔥即可。

家常冰糖豬腳花生家常菜做法大全 www.sk010.cn溫馨提示：

　　豬腳基本是皮和筋肉很少，皮和筋不易熟，對于牙齒不好和中老年人建議煮的熟爛些更易入口，入味也更好些，

　　豬腳可防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老，含豐富的膠原蛋白，可促進毛皮生長，預治進行性肌營養(yǎng)不良癥，使冠心病和腦血管病得到改善，對消化道出血，失水性休克有一定的療效，對于經(jīng)常四肢疲乏，腿部抽筋，麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度，

　　花生也是一味中藥，適用營養(yǎng)不良，咳嗽痰喘，健脾和胃，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚，有降低膽固醇的作用，有助于防治動脈硬化，高血壓和冠心病。

《家常冰糖豬腳花生的做法》永久閱讀地址：http://www.sk010.cn/shipu/7538/