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清炒魚丁的做法

更新于:2015-03-19 11:44:17

清炒魚丁的做法

主料: 魚身 適量 青紅椒 各1 個(gè) 雞蛋 1個(gè)
輔料: 大蒜 適量 姜末 適量
調(diào)料: 鹽 適量 白糖 適量 雞精 適量 白醋 適量 白酒 適量 胡椒粉 適量

清炒魚丁的做法:

清炒魚丁的做法圖文步驟

1、準(zhǔn)備好材料

2、魚肉片去魚皮,洗凈。

3、將魚身切成丁狀,加入少許鹽,雞精,白胡椒粉,蛋清,白酒,攪拌好后腌漬10分鐘。

清炒魚丁的做法圖文步驟

4、青紅椒洗凈后切成和魚塊一樣的大小。

5、切好姜片和蒜末。

6、干凈的碗內(nèi)加入鹽,雞精,白糖,白醋和少許清水調(diào)勻成料汁

清炒魚丁的做法圖文步驟

7、鍋內(nèi)加油燒至五成熱,放入腌漬好的魚丁滑散,小心翻炒至魚身變色,即可乘出。

8、鍋內(nèi)重新倒入少許油,爆香姜蒜末。

9、放入青紅椒塊翻炒會(huì)。

清炒魚丁的做法圖文步驟

10、放入滑好的魚丁,澆上料汁,快速炒勻,出鍋裝盤。

清炒魚丁特色:

鮮香可口,營(yíng)養(yǎng)豐富

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