久久婷五月天色综合久久-激情中文字幕免费欧美-亚洲熟妇熟女久久精品-亚洲一区二区人妻在线-日韩精品96久久久久久av-一区二区三区四区看av-乱荡一区二区三区视频-久久青青草线视频免费观看-国产免费人成网站在线播放

干煸扁豆的做法

更新于:2016-04-06 14:11:28

干煸扁豆的做法

工  藝:口  味:咸鮮味難  度:初級(jí)入門(mén)人  數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:10分鐘烹飪時(shí)間:<10分鐘

主料:

扁豆250克


輔料:

色拉油適量

海鮮醬2大勺

干煸扁豆的做法:

1、摘去扁豆兩頭,清洗干凈

2、鍋中把水煮開(kāi),放入扁豆焯水

3、加半勺食用油

4、水再次煮開(kāi)后取出扁豆,迅速過(guò)涼水,濾干水分

5、熱鍋冷油,下扁豆

6、放入兩勺左右的海鮮醬

7、用小半碗的開(kāi)水點(diǎn)水不斷翻炒后出鍋

干煸扁豆的做法 www.sk010.cn

美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示:

《干煸扁豆的做法》永久閱讀地址:http://www.sk010.cn/shipu/11758/

上一篇:干煸春筍五花肉 下一篇:海參燜土雞