香烤平魚的做法
更新于:2016-04-07 16:01:30

做 法:烤口 味:孜然味難 度:初級入門人 數(shù):2準備時間:數(shù)小時烹飪時間:<30分鐘
主料:
平魚3條
輔料:
辣椒粉適量
孜然粉適量
雞精適量
色拉油適量
姜適量
蔥適量
生抽1勺
料酒1勺
食鹽2小勺
香烤平魚的做法:
平魚去內(nèi)臟,洗凈在背部打上花刀
魚身加蓋蔥段和姜片,撒入鹽2小勺、倒入料酒1勺、生抽1勺,蓋上保鮮膜腌漬2小時入味

腌好的魚用紙拭凈水分,烤箱預熱220度,烤網(wǎng)刷油,將魚放上烤6—8分鐘,
魚肉翹起后,取出,兩面均勻刷上色拉油,將魚尾用錫紙包裹烤約15-20鐘(視情況中途可以再刷遍油)

撒少許鹽、雞精、加入適量辣椒粉和孜然粉,烤2—3分鐘至調(diào)料析出香味
烤好的平魚色澤誘人焦香撲鼻


美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示:
1.先烤后刷油,便于將多余的水分逼出。
2.烤網(wǎng)會粘魚皮,記得刷油,或者直接烤盤墊錫紙操作,那得記得翻面。
3.腌制的調(diào)料和后撒的調(diào)味料根據(jù)自己的口味和魚的大小自行調(diào)節(jié)。
4.辣椒粉和孜然粉別放太早,否則干粉會烤糊,影響烤魚的口味。
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