營養(yǎng)早餐 雞蛋糯米餅的做法

工 藝:煎口 味:甜味難 度:初級入門人 數(shù):2準備時間:5分鐘烹飪時間:<10分鐘
主料:
雞蛋4個
輔料:
牛奶100毫升
糯米粉適量
白糖適量
雞蛋糯米餅的做法:
1、準備好材料。
2、雞蛋打入稍大點的碗中,加入100毫升牛奶和適量白糖,攪拌均勻。
3、加入適量糯米粉,別一次加完,免得太多,邊加邊攪拌。
4、攪拌成中度濃稠的蛋面糊。(拉起打蛋器,蛋面糊會成線往下滑)

5、平底鍋開小火(130度)稍稍預熱,刷上一層油,用勺子舀一勺蛋面糊倒入鍋中,要緩緩的倒,使面糊受到溫度的影響,不會流得很大片。
6、底部煎熟后,表面的蛋糊也差不多凝固了,翻一個面繼續(xù)煎。
7、依次煎好。(這時候的雞蛋糯米餅已經(jīng)可以吃了。)
8、如果想吃這樣一點都不焦,像蛋糕一樣的蛋餅,那就用最小火煎。(100度)

9、準備一些紅豆沙,先揉圓,然后放在2張保鮮膜中間,按扁,用搟面杖搟到和蛋餅一樣的大小。
10、取一塊蛋餅,鋪上紅豆沙。
11、再蓋上一塊蛋餅,稍微用力把它們粘合。
12、切開,更方便食用。

13、可以直接煎好就吃。也可以夾上豆沙或者自己喜歡的餡料吃。


美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示:
1.牛奶不加也可以的,白糖也可以換成煉乳。
2.加粉的時候不要一次加太多,要分次加,不然太干了又要加蛋了。(邊加邊攪拌,覺得農(nóng)稠度可以了就好)
3.我在糯米粉中加入了一些大米粉,比例是2:1。不加也行的。
4.倒入蛋糊的時候要緩緩的倒入,使面糊受到溫度的影響,不會流得很大片。如果一下鍋就很快流開,那蛋糊就太稀了,要再加米粉。
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