營養(yǎng)葷菜 白灼花蛤的做法
更新于:2016-07-05 12:18:24

工 藝:炒口 味:微辣味難 度:新手嘗試人 數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:數(shù)小時(shí)烹飪時(shí)間:<5分鐘
主料:
蛤蜊適量
輔料:
干辣椒適量
細(xì)香蔥適量
蒜適量
白灼花蛤的做法:
1、主料準(zhǔn)備好
2、花蛤用鹽水泡2個(gè)小時(shí),吐盡泥沙
3、蒜、蔥、辣椒切小丁
4、鍋里放適量油,燒至6、7層熟放蒜蓉爆香
5、隨后放花蛤拌炒
6、大火拌炒至花蛤全部開口
7、關(guān)火,撒蔥花和辣椒即可


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