滑炒鱸魚片的做法
更新于:2016-09-28 16:16:03

工 藝:炒口 味:咸鮮難 度:普通人 數(shù):3-4人準(zhǔn)備時(shí)間:20分鐘烹飪時(shí)間:20分鐘
主料:
鱸魚一條
雞腿菇少許
白菜心少許
蛋清少許
野山椒少許
青椒少許
紅椒少許
輔料:
料酒適量
白糖適量
胡椒粉適量
雞精適量
水淀粉適量
蒜蓉適量
蔥適量
高湯適量
雞油適量
色拉油適量
姜色拉
滑炒鱸魚片的做法:
1、將鱸魚去內(nèi)臟洗凈后,切下頭尾用鹽、料酒、蛋清、淀粉上漿入味,雞腿菇洗凈切成片,菜心摘洗干凈;
2、坐鍋點(diǎn)火放入油,油溫4成熱時(shí)放入菜心、雞腿菇、鹽、雞精炒熟,菜心擺在魚盤兩側(cè),雞腿菇放于盤中;
3、坐鍋點(diǎn)火放入油,油溫4成熱時(shí),放入魚片滑散撈出,鍋內(nèi)留余油,放入蒜茸、山椒末炒出香味時(shí)倒入適量高湯、鹽、胡椒粉、山椒水、白糖、雞精、魚片炒勻,用水淀粉勾芡,撒入青紅粒,淋入雞油出鍋倒入盛有雞腿菇的盤中即可食用

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