下飯葷菜番茄蝦仁的做法
更新于:2016-10-01 15:29:54

工 藝:炒口 味:茄汁味難 度:初中水平人 數(shù):2準備時間:15分鐘烹飪時間:<15分鐘
主料:
蝦仁350克
輔料:
植物油2勺
食鹽半勺
姜1塊
料酒2勺
生抽1手啊
淀粉3勺
番茄醬5勺
胡椒粉1勺
白醋1勺
白糖2勺
水150毫升
大蔥半根
番茄蝦仁的做法:
1、蝦仁洗凈,挑去沙線;用淡鹽水(分量外的鹽)浸泡10分鐘后,再次搓洗干凈

2、用廚房紙吸凈水分;放進大碗,加入鹽、料酒、胡椒粉、蛋清和干淀粉抓拌均勻后,再加入1大勺生油拌勻

3、蔥姜切末;所有醬汁材料,放進大碗,攪拌均勻備用

4、起炒鍋,加入適量食用油,熱鍋涼油,大火爆炒蝦仁至變色;盛出蝦仁備用

5、炒鍋中留適量底油,爆香蔥姜末;下入醬汁,轉(zhuǎn)小火,慢慢煮至濃稠

6、下入炒熟的蝦仁,翻炒均勻;至每個蝦仁都均勻沾裹上醬汁,關(guān)火裝盤即可


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