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冬菜蒸鱈魚的做法

更新于:2016-11-08 17:33:56

冬菜蒸鱈魚的做法

工  藝:口  味:咸鮮難  度:普通人  數(shù):3-4人準備時間:10分鐘烹飪時間:20分鐘

主料:

銀鱈魚500克

芥蘭適量


輔料:

胡椒粉適量

精鹽適量

色拉油適量

高湯適量


冬菜蒸鱈魚的做法:

1、 坐鍋點火倒入油,油熱后放入冬菜煸炒,加醬油、料酒、胡椒粉、雞精、高湯小火煮片刻出鍋待用;

2、 將芥蘭用開水焯一下擺放盤子中;

3、 將鱈魚用胡椒粉、鹽、雞精、料酒、腌制腌制10分鐘,放到蒸鍋中蒸熟后取出,放在芥蘭上,將炒好的冬菜連汁一起淋在魚上即可食用

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