久久婷五月天色综合久久-激情中文字幕免费欧美-亚洲熟妇熟女久久精品-亚洲一区二区人妻在线-日韩精品96久久久久久av-一区二区三区四区看av-乱荡一区二区三区视频-久久青青草线视频免费观看-国产免费人成网站在线播放

美食天下蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法

更新于:2016-12-11 16:22:13

美食天下蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法

工  藝:口  味:蒜香難  度:普通人  數(shù):1-2人準(zhǔn)備時(shí)間:20分鐘烹飪時(shí)間:10分鐘

主料:

扇貝5個(gè)

粉絲1把


輔料:

12粒

食鹽適量

雞精少許

料酒2大勺

小蔥1根

紅尖椒1個(gè)

植物油3大勺

蒸魚(yú)豉油1大勺


蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法:

1、將扇貝一分為二,去掉黑色內(nèi)臟和沙包,清洗干凈,只留貝肉和黃色的扇貝黃兒。小心將貝肉用刀取下,放入小碗中,加入料酒腌制一下去除腥味。再將貝殼里外用刷子刷干凈

2、蒜用壓蒜鉗壓蒜蓉

3、將蒜蓉入碗中,并將小蔥切花,紅椒切小細(xì)絲

4、將粉絲入熱水中泡幾分鐘至軟

5、將粉絲用筷子卷起來(lái)鋪在扇貝底部

6、粉絲上面擺上貝肉

7、鍋入油燒熱,加入蒜蓉炒香

8、將蒜蓉炒成淡黃色后盛在碗中,調(diào)入鹽和蒸魚(yú)豉油及雞精拌勻

9、將蒜蓉鋪在貝肉上面,并少淋點(diǎn)炸了蒜蓉的油在上面

10、將扇貝放在蒸鍋中蒸五六分鐘

11、凈鍋油燒七八分熱

12、在蒸好的扇貝上撒點(diǎn)蔥花和紅椒絲,再淋上熱油即可

蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法 www.sk010.cn

美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示:

《美食天下蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法》永久閱讀地址:http://www.sk010.cn/shipu/14036/