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粟米雜糧粥 & 香椿拌菜的做法

更新于:2017-01-26 11:50:59

粟米雜糧粥 & 香椿拌菜的做法

工  藝:口  味:清淡味難  度:初級(jí)入門人  數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:10分鐘烹飪時(shí)間:<15分鐘

主料:

紅薯半個(gè)

山藥1根

適量

香椿1小捆

豆腐150克


輔料:

食鹽適量


粟米雜糧粥 & 香椿拌菜的做法:

1、 將紅薯和山藥洗凈去皮,紅薯切成小方塊,山藥切成滾刀塊

2、 將小米輕淘干凈,與紅薯、山藥塊一起放入鍋中,加入足量的清水

3、 大火燒至水沸,滾上1分鐘后蓋蓋,轉(zhuǎn)小火熬煮,大約半個(gè)多小時(shí),待水米膩合,根塊食材軟爛,即可盛碗食用了

4、 香椿洗凈后,用熱水燙至變成綠色,撈出過(guò)涼開水,瀝干水分,切成碎末,加入鹽拌勻

5、 豆腐絲切成小段,與鹽漬的香椿一同放入調(diào)理盆,淋上適量的香油,混合均勻,即可盛盤食用了

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