紅小豆?fàn)F鯉魚的做法

工 藝:燜口 味:咸鮮味難 度:初級入門人 數(shù):3準(zhǔn)備時間:10分鐘烹飪時間:<60分鐘
主料:
鯉魚1條
赤小豆150克
輔料:
食鹽適量
蒜適量
料酒適量
淀粉適量
陳醋適量
姜5片
小蔥1小把
紅小豆?fàn)F鯉魚的做法:
1、將處理好的鯉魚反復(fù)沖洗,洗凈血水
2、魚身上拍少許干淀粉,可防止煎魚的時候魚皮粘鍋,使魚皮保持完整,還可使魚煎制的時候吸油更少
3、鍋中放入適量食用油,平時炒菜的量即可,不宜太多,晃動鍋?zhàn)樱瑰伒闹車加杏停@樣煎制的時候魚皮不容易粘鍋煎破

4、油燒至熱的時候,再將魚放進(jìn)去,小火慢煎,不要用鏟子翻動魚,可以稍微晃動鍋?zhàn)?/p>
5、煎至一面定型后,用鏟子將魚翻面,再煎制另一面(將魚這么一煎,吃的時候香味濃郁,而且煎的過程也揮發(fā)一部分腥味)
6、魚煎至兩面金黃,放入蔥姜蒜炒香,蔥姜蒜的香味也可使魚去除一部分腥味

7、沿著鍋沿,灑少許陳醋,起到去腥解膩的作用
8、放入清水,以淹沒魚為宜,如果喜歡喝湯的話,可以多加些水
9、泡好的紅小豆倒入鍋內(nèi)(紅小豆提前1晚泡上的)

10、將火改為大火
11、放少許醬油,上色增加食欲,喜歡純白色的湯,可不加醬油
12、鍋燒開后,用勺子撇去浮沫

13、再加入適量料酒,因?yàn)殡S著煮制的過程,魚里面的腥味也會散發(fā)出來,所以料酒后放,也可以起到再一次的去腥作用
14、小火燉20~30分鐘,依據(jù)自己口味加適量鹽進(jìn)行調(diào)味,后加鹽可使魚肉更加鮮嫩細(xì)膩,加鹽太早的話,魚中的蛋白質(zhì)脫水,會使魚肉變老變硬,口感不好
15、灑少許蔥花,即可出鍋


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