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紅小豆?fàn)F鯉魚的做法

更新于:2017-04-06 14:47:00

紅小豆?fàn)F鯉魚的做法

工  藝:口  味:咸鮮味難  度:初級入門人  數(shù):3準(zhǔn)備時間:10分鐘烹飪時間:<60分鐘

主料:

鯉魚1條

赤小豆150克


輔料:

食鹽適量

適量

料酒適量

淀粉適量

陳醋適量

5片

小蔥1小把

紅小豆?fàn)F鯉魚的做法:

1、將處理好的鯉魚反復(fù)沖洗,洗凈血水

2、魚身上拍少許干淀粉,可防止煎魚的時候魚皮粘鍋,使魚皮保持完整,還可使魚煎制的時候吸油更少

3、鍋中放入適量食用油,平時炒菜的量即可,不宜太多,晃動鍋?zhàn)樱瑰伒闹車加杏停@樣煎制的時候魚皮不容易粘鍋煎破

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4、油燒至熱的時候,再將魚放進(jìn)去,小火慢煎,不要用鏟子翻動魚,可以稍微晃動鍋?zhàn)?/p>

5、煎至一面定型后,用鏟子將魚翻面,再煎制另一面(將魚這么一煎,吃的時候香味濃郁,而且煎的過程也揮發(fā)一部分腥味)

6、魚煎至兩面金黃,放入蔥姜蒜炒香,蔥姜蒜的香味也可使魚去除一部分腥味

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7、沿著鍋沿,灑少許陳醋,起到去腥解膩的作用

8、放入清水,以淹沒魚為宜,如果喜歡喝湯的話,可以多加些水

9、泡好的紅小豆倒入鍋內(nèi)(紅小豆提前1晚泡上的)

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10、將火改為大火

11、放少許醬油,上色增加食欲,喜歡純白色的湯,可不加醬油

12、鍋燒開后,用勺子撇去浮沫

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13、再加入適量料酒,因?yàn)殡S著煮制的過程,魚里面的腥味也會散發(fā)出來,所以料酒后放,也可以起到再一次的去腥作用

14、小火燉20~30分鐘,依據(jù)自己口味加適量鹽進(jìn)行調(diào)味,后加鹽可使魚肉更加鮮嫩細(xì)膩,加鹽太早的話,魚中的蛋白質(zhì)脫水,會使魚肉變老變硬,口感不好

15、灑少許蔥花,即可出鍋

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