獨(dú)行菜的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

簡(jiǎn)介:一年生或二年生草本,高5~30厘米:莖直立或斜升,多分枝,被微小頭狀毛;~蓮座狀,平鋪地面,羽狀淺裂或深裂,葉片狹匙形,長(zhǎng)2~4厘米,寬5~10毫米,葉柄長(zhǎng)1~2厘米;莖生葉狹披針形至條形,長(zhǎng)1.5~3.5厘米,寬1~4毫米,有疏齒或全緣:總狀花序頂生;花小,不明顯;花梗絲狀,長(zhǎng)約1毫米,被棒狀毛;萼片舟狀,橢圓形,長(zhǎng)5~7毫米,無(wú)毛或被柔毛,具膜質(zhì)邊緣;花瓣極小,匙形,白色,長(zhǎng)約0.3毫米,有時(shí)退化成絲狀或無(wú)花瓣;雄蕊2,稀4,位于子房?jī)蓚?cè),伸出萼片外。短角果扁平,近圓形,長(zhǎng)約3毫米,無(wú)毛,頂端凹,具2室,每室含種子一粒。種子近橢圓形,長(zhǎng)約1毫米,棕色,具密而細(xì)的縱條紋。
季節(jié):秋
獨(dú)行菜的功效與作用
平喘,祛脂降壓,提高免疫力,療頭痛頭暈,健腦,明目
如何挑選獨(dú)行菜
取本品少量,加水浸泡后,用擴(kuò)大鏡觀察,透明狀黏液層較厚,厚度可超過(guò)種子寬度的1/2以上
獨(dú)行菜的制作技巧
種子可入藥
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