工　　藝：炒口　　味：咸鮮味難　　度：初級入門人　　數(shù)：2準備時間：5分鐘烹飪時間：<10分鐘

主料：

饅頭適量

輔料：

色拉油適量

食鹽適量

胡椒粉適量

孜然粉適量

雜糧炒窩頭的做法：

1、窩頭切丁備用

2、炒鍋燒熱，倒入玉米油熱一下，放入窩頭丁翻炒，小火炒至窩頭變脆

3、灑入孜然粉，鹽，磨一些多彩胡椒即可

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