久久婷五月天色综合久久-激情中文字幕免费欧美-亚洲熟妇熟女久久精品-亚洲一区二区人妻在线-日韩精品96久久久久久av-一区二区三区四区看av-乱荡一区二区三区视频-久久青青草线视频免费观看-国产免费人成网站在线播放

欖菜肉末炒四季豆的做法

更新于:2018-03-31 10:59:16

欖菜肉末炒四季豆的做法

工  藝:口  味:香辣味難  度:初級(jí)入門(mén)人  數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:30分鐘烹飪時(shí)間:<15分鐘

主料:

四季豆1把


輔料:

橄欖3勺

色拉油適量

食鹽適量

料酒適量

生抽適量


欖菜肉末炒四季豆的做法:

1、四季豆洗凈去莖切小粒,蔥姜切末

2、肉末+料酒+生抽+鹽拌勻,腌制30分鐘

3、四季豆入沸水焯2分鐘,撈出瀝干

4、炒鍋入油至5成煸炒四季豆至水分煸干盛出

5、用鍋中底油煸炒肉末至肉末變色盛出

6、鍋入少許油至5成爆香蔥姜末,然后入四季豆和肉末翻炒+橄欖菜+生抽+剁椒+糖翻炒即可

欖菜肉末炒四季豆的做法 www.sk010.cn

美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示:

《欖菜肉末炒四季豆的做法》永久閱讀地址:http://www.sk010.cn/shipu/18571/