涼拌豬蹄的做法
更新于:2018-05-30 11:51:04

工 藝:煮口 味:麻辣味難 度:中級掌勺人 數(shù):2準(zhǔn)備時間:60分鐘烹飪時間:<5分鐘
主料:
豬蹄1只
輔料:
香菜適量
白糖適量
紅辣椒適量
精鹽適量
姜適量
蒜適量
生抽適量
料酒適量
陳醋適量
麻椒適量
涼拌豬蹄的做法:
1、生豬蹄清理干凈后,用刀在前趾處切一刀。再在豬蹄的“腹部”深切一刀。
2、順豬蹄縱向再切一刀,方便入味。
3、鍋里倒入足夠清水,放入拍碎的生姜,加適量精鹽大火煮開后改小火煮40分鐘
4、煮好的豬蹄晾涼后,用清水反復(fù)浸泡去油膩。
5、把浸泡好的豬蹄用刀分解成大塊。
6、紅尖椒洗凈后切圈,大蒜切末。
7、把切好的豬蹄、蒜末、紅尖椒圈盛到干凈的小盆里,灑上香菜段。
8、取干凈小碗,倒入一湯匙白糖、一湯匙生抽。
9、灑上適量精鹽。倒入1/2湯匙陳醋。灑上少許麻椒粉。
10、根據(jù)喜好倒入適量的料酒。
11、把調(diào)好的味汁倒入盛有豬蹄的小盆里。
12、調(diào)入一湯匙紅油,拌勻即可。

美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示:
1、剁生豬蹄要注意安全。
2、豬蹄煮好后,晾涼用清水浸泡、沖洗,可去油膩。
3、豬蹄中的膽固醇含量較高,因此有胃腸消化功能減弱的老人一次不能過量食用;而患有肝膽病,動脈硬化和高血壓病的人應(yīng)當(dāng)少吃或不吃。
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