久久婷五月天色综合久久-激情中文字幕免费欧美-亚洲熟妇熟女久久精品-亚洲一区二区人妻在线-日韩精品96久久久久久av-一区二区三区四区看av-乱荡一区二区三区视频-久久青青草线视频免费观看-国产免费人成网站在线播放

豆豉苦瓜牛肉的做法

更新于:2013-04-10 12:37:03

豆豉苦瓜牛肉的做法

主料: 苦瓜
輔料: 牛肉
調(diào)料: 精鹽 蒜 姜 蘇打粉 醬油 糖 蠔油 豆豉 老干媽豆豉 淀粉

豆豉苦瓜牛肉的做法:

1.腌牛肉比例:牛肉四兩,蘇打粉四分,生粉八分,清水2小勺,生油一小勺。(DAVID師傅的方子)
2.牛肉切片后腌制至少半個(gè)小時(shí)以上,鍋內(nèi)上生油,下入牛肉劃散倒入漏勺中控干油。
3.蒜切末姜切絲,豆豉稍微切碎。
4.苦瓜掏空籽后切片過(guò)開(kāi)水后,再過(guò)冷水。開(kāi)水里加點(diǎn)油和精鹽。
5.鍋內(nèi)上火,下姜,蒜爆香,下入豆豉,我加了點(diǎn)老干媽,我不太能吃苦,炒的味道重點(diǎn)。
6.下牛肉片,苦瓜翻炒,加醬油,蠔油,糖,精鹽,最后打芡即刻。

《豆豉苦瓜牛肉的做法》永久閱讀地址:http://www.sk010.cn/shipu/1936/

上一篇:柱候醬燜牛筋 下一篇:奶酪水果杯